Pernah merhatiin enggak sih, girls?
Enggak sedikit orang yang jadi lebih gemuk ketika mereka sedang pacaran sama seseorang.
Kira-kira apa aja yang bisa menyebabkan hal tersebut terjadi?
Penyebab Jadi Gemuk Saat Pacaran
Beneran karena terlalu bahagia, nih? Coba kepoin beberapa alasannya di bawah ini, simak:
1. Lebih sering makan
Saat kita nge-date pasti selalu ada 'agenda' makan bareng.
Padahal bisa aja kita sebenarnya masih belum lapar atau justru masih kenyang.
Ada tempat makan baru, bawaannya langsung pengin nyobain ke sana.
Ada snack baru di minimarket juga selalu pengin beli dan makan berdua.
Enggak jarang, kalau pacar ngambek, biasanya kita 'sogok' pakai makanan biar dia maafin kita.
Pokoknya jadi makan terus, deh!
2. Makin jarang gerak
Saat kita lagi sama pacar, kita jadi jarang beraktivitas.
Kita lebih banyak menghabiskan waktu sama pacar dengan menonton film di bioskop, makan di luar atau sekadar leyeh-leyeh di depan televisi di rumah kita.
Ya enggak heran, deh, berat badan kita dan pacar bisa makin bertambah lantaran aktivitas fisiknya jadi makin minim!
Biar tetap sehat, coba sesekali ajak pacar olahraga bareng.
Jogging di pagi hari bareng pacar seru juga, lho!
3. Bahagia!
Banyak yang mengatakan kalau 'makin gemuk tanda bahagia'.
Enggak salah juga sih, karena penelitian mengatakan saat kita menjalani hubungan kita akan masuk comfort zone kita dan jelas itu membuat kita tambah bahagia.
Gemuk tapi masih sehat itu sah-sah aja, tapi kalau sampai udah mengganggu banget, ada baiknya kita kembali memperhatikan pola makan dan gaya hidup yang lebih sehat.
Bisa menjalani pola hidup yang sehat bareng-bareng sama pacar merupakan hal yang bermanfaat banget, lho. Bisa saling memotivasi!
