Apakah Kaktus Memiliki Buah? Berikut Faktanya
Apakah kaktus memiliki buah? Dikutip dari buku Tentang Kaktus oleh Muliana GH, kaktus adalah tanaman unik yang bisa hidup di lingkungan dengan sedikit kadar air. Mulanya, tanaman ini liar, namun kini banyak dibudidaya sebab bentuknya yang unik.
Salah satu hal tentang kaktus yang banyak ditanyakan adalah apakah tanaman ini mempunyai buah?
Apakah Kaktus Memiliki Buah?
Tanaman kaktus mempunyai buah meskipun hanya beberapa jenis, antara lain:
Manfaat Mengonsumsi Buah Kaktus
Dari berbagai buah kaktus tersebut, ternyata terdapat banyak manfaat jika dikonsumsi secara teratur, antara lain:
1. Menurunkan Berat Badan
Adanya serat dalam buah kaktus dapat menurunkan berat badan sebab sifatnya mengikat lemak makanan serta mengurangi penyerapan energi. Tak hanya itu, kandungan vitamin B kompleks dalam buah juga memicu laju metabolisme.
2. Menyehatkan Rambut dan Kulit
Manfaat buah kaktus selanjutnya adalah dapat membuat kulit bersinar sekaligus rambut lebih sehat. Manfaat ini dapat diperoleh dari kandungan pigmen betalain dan vitamin C dalam buah.
3. Mengontrol Gula Darah
Salah satu jenis kaktus yang memiliki buah adalah Prickly Pear atau pir berduri. Buah satu ini banyak digunakan sebagai pengobatan kolesterol sampai diabetes. Pasalnya, buah ini mempunyai kandungan antiinflamasi dan antivirus.
4. Menyerap Nutrisi
Buah kaktus yang dikonsumsi secara teratur dapat memengaruhi cara kerja saluran pencernaan, salah satunya menyerap nutrisi secara optimal. Selain itu, sifat antiinflamasi yang dimiliki buah kaktus juga membantu melindungi saluran pencernaan.
5. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Di dalam buah kaktus terdapat kandungan vitamin C melimpah yang bermanfaat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Cara kerjanya, yakni dengan meningkatkan produksi sel darah putih.
Itu dia sekilas pembahasan mengenai apakah kaktus memiliki buah.(LAU)
Baca Lebih Lanjut
