Stylo Indonesia -Stylovers, sudah tahu belum apa saja manfaat minum jamu beras kencur untuk ibu hamil?

Jamu banyak dikonsumsi karena memberikan sejumlah manfaat kesehatan untuk tubuh.

Bagi ibu hamil, ternyata jamu beras kencur cukup aman diminum asalkan tidak berlebihan dan bisa terjamin kebersihan jamunya.

Dilansir dari hellosehat.com, bahkan jamu ini memiliki manfaat yang baik untuk ibu hamil.

Yuk, simak apa saja manfaat minum jamu beras kencur untuk ibu hamil berikut ini!

1. Melindungi dari radikal bebas

Lingkungan yang buruk bisa memicu racun dan radikal bebas yang sebaiknya dihindari oleh ibu hamil.

Oleh sebab itu, tak ada salahnya mengonsumsi makanan atau minuman yang kaya antioksidan.

Salah satunya adalah beras kencur karena mengandung antioksidan berupa flavonoid yang bermanfaat untuk mengatasi kerusakan sel.

2. Meredakan mual

Jamu beras kencur biasanya juga mengandung herbal lainnya.

Salah satunya adalah jahe.

Kandungan jahe pada jamu bisa membantu meredakan mual yang kerap dialami oleh ibu hamil dan bisa mengganggu aktivitas.

3. Melegakan tenggorokan

Jamu beras kencur dapat membantu melegakan tenggorokan.

Ini bisa menjadi alternatif jika Stylovers kesulitan menemukan obat untuk tenggorokan yang aman untuk ibu hamil.

Kandungan kencur, jahe, dan madu bisa meredakan sakit tenggorokan dan membantu mengurangi batuk.

4. Mengurangi stres

Perubahan hormon dan keluhan selama hamil bisa memicu stres pada sebagian ibu hamil.

Salah satu cara untuk mengurangi stres adalah dengan minum jamu hangat seperti beras kencur.

Tanaman kencur memiliki sifat antidepresan terhadap sistem saraf sehingga memberi efek menenangkan tubuh.

5. Menurunkan tekanan darah

Kandungan dalam jamu beras kencur juga bisa membantu menurunkan tekanan darah.

Tekanan darah yang tinggi di masa kehamilan bisa memicu salah satu komplikasi, seperti preeklampsia.

Oleh sebab itu, ibu hamil perlu mengonsumsi makanan atau minuman yang bisa membantu melancarkan peredaran darah sekaligus menjaga agar tekanannya tetap stabil.

Nah, itu dia Stylovers apa saja manfaat minum jamu beras kencur untuk ibu hamil.

Apakah kamu tertarik untuk mencobanya, Stylovers?